Признаки того, что вам нужно очищение кишечника

Редкие дефекации (идеальная частота дефекации 1-3 раза в день)
Нарушения работы пищеварительной системы, например, синдром раздраженного кишечника и колит
Кожные заболевания, такие как акне и экзема
Гингивит или заболевания пародонта
Повышенный уровень холестерина или триглицеридов
Повышенное кровяное давление
Плохой запах изо рта
Вздутие живота после приема пищи
Повышенное газообразование

Есть множество способов очищения кишечника; некоторые из них можно успешно использовать в домашних условиях, некоторые должен применять только специалист. Мы расскажем о некоторых самых популярных способах очищения кишечника. Перед использованием любого из них настоятельно рекомендуется получить консультацию врача, особенно если у вас имеются какие-либо хронические заболевания.